Bieganie


Za słowem sukces nie kryją sie wielkie czyny, ale normalne, zwykłe czynności wykonywane poza strefą komfortu. To tam zaczyna się rozwój i życie! Zwycięstwo to przede wszystkim wygrywanie z samym sobą. Dlatego jeśli masz gorszy dzień, nic Ci się nie chce, to mimo wszystko weź się w garść i wykorzystaj chwilową niemoc do pracy nad własnym charakterem. Zrobienie treningu w takich okolicznościach, ma podwójną wartość.  Mateusz Jasiński


Zrzucam codzienne ubranie…

…zrzucam poziom stresu. To jedno z haseł, którego użyliśmy podczas tworzenia fikcyjnej kampanii społecznej na zaliczenie przedmiotu na studiach. Akcja, którą przygotowaliśmy dotyczyła aktywizacji Wrocławian i zachęcenia ich do wspólnego przemierzenia całego miasta. „Na Sępolno biegnę wolno” i takie tam. Przypomniało mi się o tym podczas wczorajszego nocnego treningu, kiedy […]